Personnellement pour rassurer ma ptite môman, quand je suis devenu vegetalien, je lui ai dit que j'avais une allergie au lactose, et que je devais prendre du lait spécial sans lactose.
Et je buvais devant elle, du lait de soja, qu'elle pensait etre du lait sans lactose.
J'avoue , c'est pitoyable d'en arriver jusque là, le problème est que ma mère est peu "ouverte" et bouffe tout ce que les medias rapportent sur le lait et le calcium, payé par les lobby du lait
Or le lait est une vrai mine de cochonneries,
http://www.notmilk.com/ (site qui n'a rien à vendre)
Depuis que j'ai arreté le lait, je suis moins stressé, mon acné a enfin disparu ! (à 29 il etait temps mdr) , et j'ai beaucoup plus d'energie.Je me sens également en harmonie avec l'univers .(souffrance des vaches laitières)
Nao, Voila j'espere que ces infos supplémentaires t'aideront dans ton choix que tu feras libre, en toute conscience & sans aucune pression ( je te donne juste mon opinion personnelle et les infos que ca a eu sur moi) , si ce n'est pas déja fait.
a pluche