petite présentation...

Citation :

Autre crainte pour le moment je n'en veux pas encore des enfants mais le
belle sœur de ma sœur a eu des complications pour son deuxième enfant
et on lui a dit qu'il fallait qu'elle arrête son régime végétarien.
C'est un médecin qui lui à dit ça alors bon du coup je sais pas quoi en
penser.

Voila ce qu'un médecin peut aussi te sortir :

"Quoi vous etes végétarien(ne) ??? On dirait pas ! (sous entendu avec tes 5-10kg en trop ...)"
"Vous etes végétalien(ne) ?? mais c'est pour ca que vous etes si maigre!! "

Dans cette société tout doit avoir une raison, si tu as trop de poids c'est parce que tu bouges pas assez, que tu manges trop (pourtant je connais de bon sportif avec quelque kilos en trop ! ) si tu es maigre c'est que tu manges pas assez (je connais là encore des filles relativement maigre qui mange tout les heures tablettes de choco sur tablette de choco ! Moi je fais ca a la fin du mois + 6 kg )

Ca dépend ce qu'on appelle régime vg ... Si oui tu te contentes de légumes, que tu es remplis de carence effectivement si tu veux des enfants ca va pas etre terrible ...
Mais je connais aussi pleins d'omni avec beaucoup de carence a qui on conseille pas d'enfants tant qu'elles sont toute ces carences (d'ailleurs les omnis sont souvent plus carencé que les vg, car ils ne font pas attention, tandis ce que "nous" on a tendance a le faire plus )

En gros fait attention, quand quelqu'un (médecin, entourage je ne sais quoi) te sort "si tu as x problème c'est a cause de tel ou tel truc -sous entendu a cause de cette chose la que tu ne fais pas comme tout le monde, genre manger de tout pas seulement des petits pois- quand les personnes ne connaissent pas quelques choses, ils ont tendance a vite juger, tirer des conclusion trop rapidement ....
Devenir vg c'est rarement te faire des ami(e)s suite a ce choix ....

Je connais une vgl qui l'a été pendant sa grossesse (ou au moins vg) qui a eu 2 enfants en parfaite forme !

Animal-Destiny a écrit:

Moi jme fait des lentilles, c'est facile à faire et c'est riche en Fer (avec du tofu c'est mmmh)

toi tu te fais des sachets

Christelle, c'est sûr que le plus dur va être d'avoir vraiment bien confiance en toi et en ce que tu fais, pour ma part j'ai craqué 1 fois c'est mal, je m'en veux, mais je comprends pourquoi je l'ai fais. C'était une époque où je me sentais déjà très mal et un peu rejetée, j'étais chez une amie et à manger c'était un truc en sauce avc des ptits bouts de poulet. ... J'ai pas osé demander autre chose, alors j'ai mangé. Je m'en suis toujours voulu depuis... Continu ta progression petit à petit, prends le temps de bien assumer ton choix et de te documenter, pour savoir t'affirmer et ne pas faire la même erreur que moi.
N'oublie pas que NOUS avons raison nous ne sommes pas fous, nous voulons protéger la vie.

Il ne faut pas chercher a se culpabiliser !
Pour stoper le fromage je ne faisais que ca, me culpabiliser donc forcement j'en mangeais plus ! Résultat, ca a durer 2 mois puis j'ai remangé du fromage
Depuis j'en mange presque plus, j'en ai quasi plus envie ! Et je ne me culpabilise plus c'est bien mieux pour mon corps ^^
Logiquement tu dois plus en avoir besoin, c'est que tu as un manque qu'il faut tenter de combler autrement, dit toi que c'est bon pour les animaux, la planète (l'élevage intensif ca pollue énormément) et pour ta santé (au revoir les pesticide, antibios ect !)

Clairette a écrit:

"Quoi vous etes végétarien(ne) ??? On dirait pas ! (sous entendu avec tes 5-10kg en trop ...)"
"Vous etes végétalien(ne) ?? mais c'est pour ca que vous etes si maigre!! "

Moi avec mes kilos en trop, on croit toujours que je suis devenue végé dans l'espoir de perdre du poids, alors que non je grossis encore et pourtant je mange super bien. Je suis allée chez la nutritionniste la semaine dernière car je m'inquiète de grossir tout le temps.. Elle a analysé mes repas et vu que je mangais super bien, et après une heure de discussion , son verdict était clair , je grossis parce que je laisse les gens juger ma facon de manger, je les laisse s'occuper de ce qui ne les regarde pas (mon assiette en l'occurence), et le fait de ne pas remballer tout le monde me fait tout garder a l'intérieur et faire un blocage qui s'exprimait par les kilos ... Je me suis mise au sport et ca n'a rien changé, car elle a vu que je le faisais pas par plaisir, mais pour suivre ma mere et ses conseils. en gros je me suis laissé bouffer pendant des années par les autres... Mais je sens que ca va changer car maintenant j'en suis consciente :)

Pour ce qui est de ta confiance en toi christelle, sache que devenir végé, comme le dit ci-k-trice, ca nous fait sentir super bien, on sent que ce qu'on fait est bien pour la vie, et bon pour nous, et franchement ca aide à prendre confiance en soi, car on se rend compte qu'on est capable d'aller au bout de nos convictions !! Je dis aps que c'est tous les jours faciles, mais on sait qu'on a raison au fond de nous!!

Je te comprend Lala, je suis un peu dans le même cas ;-)
J'aime bien le forum VLR pour leur point de vue "anti régime" où on analyse beaucoup plus le "pourquoi j'ai du poids" et non le "je mange trop alors je grossis"
Enfin dsl Hs ...

Ben moi je me demandais vraiment quel régime elle allait me donner, parce que mon alimentation est niquel quoi , à part des détails, mais pas au point de grossir constamment ...
J'étais surprise d'apprendre qu'on pouvait prendre du poids autrement qu'en mangeant lol. Ca soulage de l'apprendre n'empeche ^^

C'est vrais que sur le coup ca fait un choc ^^

Hé bah Lala :o je savais qu'on pouvait grossir pour d autre raison que notre alimentation, mais là carrément! C'est purement psychologique alors? Bonne chance...

Ca peut être pour de nombreuses raison ...
Le poids est souvent considéré comme une carapace qu'on forme (pour x,y raisons) après ca peut être du a la thyroïde par exemple ...
C'est sur qu'au début tu as du mal a y croire, mais bon quand tu mange 2 dessert pas très calorique (type yaourt aux fruits)/semaine et que tu prends 2 kg tu te fais a l'idée que ca ne peut pas etre ca ^^

Le corp réagit très souvent à un choc.J'ai perdu il y a deux ans un ami (pour faire cours il a été poussé par une voiture à l'eau alors qu'on était au volant de sa voiture et rentrai de chez nous en plein hivers) j'ai mon dos qui c'est bloqué je formais un angle droit au niveau des jambes et même les médicaments non rien fait. Mon corps a réagi à l'information. Enfin tout ça pour dire que des fois le corps réagis à ça manière. Il y a eu des émissions télé à ce sujet

oh et pis crotte suite à un autre poste c'est décidé je passe au végétarisme. Il y en a marre de faire attention à ce que les autres pensent. Alors que c'est eux qui déco**e. On fait ce qu'on veut ça m'énerve. Si on rentre pas dans la bonne case ...et bien quoi on n'est des gens bien quand même. A eux de ce remettre en question. Ca fait deux jours que j'ai pas viande ni poisson et je suis très bien (En parti coup de gueule après discutions avec ma sœur qui prêche sa bonne parole, elle a été reçu. Désoler mais entre le poste et ma sœur je me suis rendu compte que j'étais bête de faire attention au autres. Ils nous demande pas notre avis, alors qui viennent pas nous embêté. Et je suis polis.

Vraiment heureuse pour toi

En cas de moindre doute, mal être ou quoi que ce soit il y aura tjs qqun ici pour te soutenir

Merci luciole c'est gentille je commence bien mon entré en matière demain c'est les quarante ans du frère à mon cheri j'espère que il y aura des trucs que je pourrai manger

on te soutiendra par la pensée^^

Merci

Bravo !!

Je suis super contente pour toi! si tu as la moindre question, que tu as peur de craquer ou quoi, on est la :D

Alors ta première journée ? bien passé ?

Ca va ça a été super bien il y avait des salade composer de patte et d'autre de riz sans viande ni poisson donc c'était géniale. Je suis contente. En plusla cousine à mon cheri à créé une amap et elle avait ramené de la tome au cidre et une autre au foin et bio s'il vous plait je peux vous dire que c'était un délice. Elle m'a proposer d'ouvrir une AMAP vers le 94.Il faut juste que je trouve 15 personnes intéressées, pour que ce soit rentable vu qu'elle fera la livraison. C'est géniale.

héhé, ça va bien se passer t'inquiète

Bonne continuation! :)

Merci, j'espère mais je suis confiante.

Ah trop bien pour l'AMAP

Tu pourrais en faire un post? Que tout le monde voie, ça peut en intéresser plus d'un, pareil^^

Euh oui mais dans quel session ?

https://vegan-attitude.bbactif.com/blabla-et-p-tites-histoires-f66/


Le blabla des vg^^

Christelle, tu peu changer ton régime alimentaire maintenant :)

Oui j'y ai penser tout à l'heure j'avais oublié